Sind Sie in einer schwierigen Lebenssituation? Suchen Sie neue Perspektiven? Möchten Sie sich mit Menschen austauschen, die ähnliches erlebt haben? Viele Menschen haben in einer Selbsthilfegruppe Unterstützung und Verständnis gefunden. Der Erfahrungsaustausch mit Gleichbetroffenen eröffnete ihnen neue Bewältigungsmöglichkeiten, zum Beispiel im Umgang mit einer Krankheit, einem Problem oder einer belastenden Situation.